BLOG I Leben im Dreiklang
Embodiment – die Wechselwirkung von Körper und Psyche als Ressource nutzen
Obwohl die Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche immer besser erforscht wird, wird sie als Ressource im Alltag noch wenig genutzt. Erfahre, wie du über deinen Körper deine Stimmung regulieren kannst.
Vorsätze endlich umsetzen
Hast du dich auch schon über dich selbst geärgert, weil du dann doch nicht getan hast, was du dir doch so fest vorgenommen hattest? Hier erfährst do woran es liegt und was du tun kannst, um deine Ziele wirklich zu erreichen.